SOMATIC HEALING JOURNEY
Die exklusive 1:1 Somatic Healing Journey ist für die Frau, die spürt, dass es an der Zeit ist, ihr Leben nicht länger zu kontrollieren - sondern es aus echter, tiefer Fülle heraus zu erschaffen. Aus einem Ort innerer Sicherheit. Weil sie bereit ist, sich selbst voll und ganz zu vertrauen.
Das Angebot ist das Richtige für dich, wenn du:
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… dir wünschst, endlich ganz du selbst zu sein – ohne ständig darüber nachzudenken, was andere von dir halten oder wie du auf sie wirkst. Ob in der Beziehung zu deinem Partner, deiner Familie, im Freundeskreis oder im Job – du willst frei aussprechen, was du wirklich fühlst, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
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… du dich nach einer Partnerschaft auf Augenhöhe sehnst. Nach einer Beziehung, die mehr ist als das blosse Funktionieren im Alltag – sondern lebendig bleibt und immer wieder knistern darf. In der ihr euch eigenständig entfaltet, inspiriert und gemeinsame Visionen teilt. Wo du dich nicht verstellen musst, um geliebt zu werden – sondern in deinem ganzen Wesen gesehen, begehrt und verstanden wirst.
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… du mit deinen Emotionen Frieden schliessen möchtest – sie nicht länger bekämpfst oder wegdrückst, sondern lernst, sie zu halten, zu fühlen und in etwas Heilsames zu verwandeln. Du spürst, wie sich innere Ruhe in dir ausbreitet – eine Ruhe, die bleibt, selbst wenn das Leben seine Wellen schlägt.
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… dich in deinem Körper endlich wohlfühlen willst. Morgens in den Spiegel schauen und deine Strahlkraft sehen, statt dich zu kritisieren. Ob barfuss durch die Wohnung tanzend, im Bikini am See oder während du dein neues Dessous anziehst. Du spürst deine Sinnlichkeit, ehrst deinen Körper und strahlst von innen heraus.
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… dir ein Leben voller Freiheit und Fülle erlauben willst – materiell, emotional und energetisch. Ohne schlechtes Gewissen, ohne dich zu rechtfertigen. Du weisst, dass du das Beste verdienst und beginnst, es dir zuzugestehen. Weil du tief in dir fühlst: „Ich bin es wert – genau jetzt, nicht erst irgendwann.”
Aber aktuell ...
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... fühlst du dich – mitten in einer fröhlichen Runde, in der gelacht und erzählt wird – oft wie fehl am Platz. Obwohl du nach aussen ganz „normal“ wirkst. Ein Teil von dir beobachtet sich ständig selbst: War das gerade zu laut, zu leise, zu viel? Du sehnst dich danach, dich einfach fallen lassen zu können – doch innerlich läuft ein ständiger Prüfmodus. Ob du richtig bist, ob du gefällst, ob du genügst.
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… vergleichst du dich immer wieder mit anderen Frauen – auf Social Media, im Freundeskreis, vielleicht sogar mit deiner Schwester. Ihr Körper, ihr Auftreten, dieses scheinbar perfekte Leben. Und jedes Mal bleibt dieses nagende Gefühl zurück: „Warum wirkt bei ihnen alles so leicht – und bei mir ist alles irgendwie immer ein Kampf?“
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… fühlen sich deine Emotionen oft zu intensiv an. Also schluckst du sie runter, reisst dich zusammen und lächelst tapfer. Du hast es schon oft gehört: „Sei doch nicht so empfindlich.“ Und irgendwann hast du begonnen, genau das zu glauben – dass du zu emotional bist, zu sensibel. Also bleibst du lieber still, obwohl du dich eigentlich danach sehnst, wirklich gesehen zu werden.
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… spürst du in deiner Beziehung oder Freundschaften einen Kloss im Hals, wenn du sagen möchtest, was du brauchst. Die Angst vor Zurückweisung oder Streit hält dich zurück. Du passt dich an, fühlst dich dabei immer weniger wert – und bemühst dich noch mehr, zu gefallen. Gleichzeitig wächst die Frustration, und insgeheim fragst du dich: „Wäre es nicht einfacher, alles hinzuschmeissen?“
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… bist du müde vom ewigen Gedankenkreisen darüber, was du tun solltest, was andere denken könnten – und warum du einfach nicht vorankommst? Im Job, in den immer gleichen Situationen mit deinem Partner, oder bei dem, was du eigentlich beruflich verwirklichen möchtest? Du fühlst dich innerlich gehetzt, unruhig, abgeschnitten von dem, was du wirklich fühlst und willst.
Wenn du dich jetzt in diesen Worten wiedererkennst, ist es Zeit, die Frau zu werden, die sich alles in ihrem Leben erlaubt – weil sie in sich selbst sicher ist. Ich begleite dich auf dieser tiefgehenden Reise, die Verstand, Körper und Emotionen verbindet – damit echte, spürbare und nachhaltige Veränderung für dich möglich wird.
Was macht die Somatic Healing Journey einzigartig?
Viele Frauen versuchen, ihre Unsicherheiten und Selbstzweifel nur durch positives Denken und Mentaltraining zu überwinden – doch das allein reicht oft nicht aus. Vielleicht hast du selbst schon erlebt, dass du zwar rational weisst, wie du dich verhalten möchtest, dich aber dennoch blockiert fühlst, wenn es darauf ankommt. Der Grund dafür liegt tief in deinem Körper: In alten emotionalen Wunden und Prägungen, die sich in deinem Körper verankert haben.
Diese Blockaden haben sich über Jahre hinweg in deinem Körper und deinem Nervensystem festgesetzt – verursacht durch schmerzhafte Erfahrungen, unterdrückte Emotionen oder früh erlernte Überzeugungen, die dein Körper als Schutzmechanismus verinnerlicht hat. Sie zeigen sich jedes Mal, wenn du in Situationen kommst, die diese alten Muster triggern: Dein Herzschlag beschleunigt sich, deine Schultern verkrampfen sich, oder du fühlst dich plötzlich wie erstarrt. Das sind alles Hinweise darauf, dass dein Körper und dein Nervensystem in einen Überlebensmodus schaltet.
Die Somatic Healing Journey setzt genau hier an. Wir beziehen Körper und Nervensystem aktiv in den Heilungsprozess ein und lösen Blockaden direkt dort auf, wo sie entstanden sind. Mithilfe von Somatic Release, Breathwork und Nervensystem-Regulation wirken wir gleichzeitig auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene, um tief verwurzelte Muster nachhaltig zu transformieren.
Wir arbeiten nicht an der Oberfläche, sondern an der Ursache. Indem wir dein Nervensystem regulieren und Blockaden lösen, verankert sich das Vertrauen in dich selbst auf körperlicher Ebene. So fühlst du dich sicher und kraftvoll – mental und körperlich – und schaffst die Basis für echte, langfristige Veränderung.
Woran wir gemeinsam arbeiten:
Gemeinsam gehen wir in die Tiefe und lösen Blockaden auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene. Wir schaffen nachhaltige Veränderungen, die dein Nervensystem regulieren, deine Energie steigern und dein Selbstbild von Grund auf transformieren.
BLOCKADEN ERKENNEN, VERSTEHEN & LÖSEN
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Heilung des inneren Kinds
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Lösung von elterlichen Wunden
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Überwinden alter Traumata, Wunden
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Auflösen von Selbstzweifeln und Angst vor Zurückweisung
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Dein Nervensystem neu ausrichten
STÄRKUNG DEINER ENERGIE & AUSDRUCKSKRAFT
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Deine eigene Stimme wiederfinden und kraftvoll einsetzen
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Klare Grenzen setzen und authentisch kommunizieren
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Stärkung deiner spirituellen Verbindung
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Deinen Körper annehmen und lieben lernen
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Deine Sinnlichkeit, Weiblichkeit und Schönheit wieder entdecken
STÄRKUNG DEINES GEISTES & MINDSETS
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Entwicklung eines positiven und kraftvollen Mindsets
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Stärkung deiner Selbstwahrnehmung und inneren Stabilität
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Schaffen einer liebevollen und unterstützenden Selbstkommunikation
UMFASSENDE
TRANSFORMATION
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Authentische Verbindungen in Partnerschaften und Freundschaften stärken
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Selbstbewusstes Auftreten und klare Kommunikation im beruflichen Umfeld
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Liebevolles und achtsames Körpergefühl entwickeln
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Tiefe Selbstakzeptanz und innere Stärke aufbauen
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usw.
Das sagen Andere über meine Arbeit:
Was dich erwartet:
Eine tiefgehende 1:1 Begleitung über 12 Wochen – getragen von Präsenz, Struktur und intuitivem Raum. Du erhältst:
9x Einzelsessions à 90min (nur online
oder teilweise vor Ort in Winterthur inkl. Breathwork)
Hypno-Meditation zur Integration
zwischen den Sessions
Begleitenden Support via Telegram
(1x p. Woche), um das Erfahrene nachhaltig
zu verankern
Diese Journey ist kein lineares Programm - sie ist eine individuelle Reise zurück in deine Wahrheit, angepasst an dein Tempo, deine Geschichte, deine Energie.
Dein Investment:
CHF 3'333
(online + 3 Sessions vor
Ort inkl. Breathwork)
CHF 2'997
(reine Online-
Begleitung)
oder
*Zahlungsplan auf Anfrage möglich
Bist du bereit dein altes ICH loszulassen
und endlich in deine feminine Kraft zu kommen?
Ich lade dich herzlich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch
(ca. 20 Minuten) via Zoom Video Call ein. Hier klären wir all deine Fragen, lernen uns kennen und entscheiden anschliessend gemeinsam, ob wir deine Reise starten.
Ich freue mich auf dich! ♥
Das Angebot ist nicht für dich geeignet, wenn du:
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du nicht bereit bist, dich deinen (Schatten-)Themen zu stellen und Verantwortung zu übernehmen.
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du nicht offen für Veränderung bist.
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du erwartest, dass sich alles von allein verändert, ohne deine Bereitschaft, auch zwischen den Sessions an dir zu arbeiten und das Erfahrene zu integrieren.
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an schweren psychischen Erkrankungen leidet.