Meine Arbeitsweise
Ich begleite Menschen dabei, ihre inneren Wunden zu heilen, die Tiefen ihrer Selbst zu erkunden und langjährige, destruktive Muster zu überwinden, sodass sie frei sind, ihr volles Potential und ihre Wahrheit zu leben.
Mein Ansatz beruht auf ganzheitlichen Methoden, die tief im Unterbewusstsein, auf Zell- und transpersonaler Ebene wirken. Denn wenn wir uns vertieft mit unseren Problemen und Blockaden auseinandersetzen, erkennen wir, dass die Wurzeln beinahe immer im Verborgenen, im Unbewussten liegen - ausgelöst durch schmerzhafte Erfahrungen und unterdrückte Emotionen. Durch Techniken wie Somatic Healing, Breathwork und Nervous System Regulation können wir in diese Tiefen eintauchen, Blockaden lösen und nachhaltig heilen.
Meine Arbeit richtet sich an alle, die sich tiefe Veränderung wünschen und bereit sind, sich auch ihren Schattenanteilen zu stellen, denn genau da liegt oft das grösste Potential zur Heilung. Gemeinsam transformieren wir diese schmerzhaften Erfahrungen, Blockaden und einschränkenden Glaubenssätze und eröffnen damit den Weg tiefer innerer Harmonie und Freiheit.
Mein Weg
Ich bin aufgewachsen im schönen Apfelland, im Thurgau, und schon als Kind war ich neugierig, wie Menschen fühlen, denken und miteinander umgehen. Ich liebte es, Theater zu spielen, und konnte mich aussergewöhnlich gut in andere hineinversetzen. Mein feinfühliges Wesen liess mich oft die Stimmungen und Bedürfnisse meiner Mitmenschen spüren, und ich wollte verstehen, warum Menschen so sind, wie sie sind.
Schon früh interessierte ich mich für spirituelle Themen und las als junge Erwachsene Bücher über Persönlichkeitsentwicklung. Obwohl mir Inhalte wie Affirmationen, Meditationen und Visualisierungen halfen, mit Hürden besser umzugehen, fiel ich trotzdem immer wieder in alte Muster zurück. Ich konnte nicht begreifen, warum positives Denken und Affirmationen nicht die ersehnten Veränderungen brachten. Oft fühlte ich mich allein, unverstanden, anders – und nicht genug. Ich war der klassische People Pleaser, scheute Konflikte und versuchte, es allen recht zu machen. Dabei verlor ich zunehmend mich selbst, meine Freude und meine Einzigartigkeit.
Mitte 20 entdeckte ich die transformative Kraft von Somatic Healing und Breathwork. Diese Arbeit eröffnete mir ein tiefes Verständnis für mich selbst, meine Emotionen und meine Blockaden. Ich lernte, meine Schattenseiten anzunehmen, Traumen zu transformieren und meinen Körper auf neue Weise wahrzunehmen. Dadurch erlangte ich mehr Harmonie, Freiheit und ganzheitliches Wohlbefinden. Ebenso tauchte ich tiefer in die Themen wahre Weiblichkeit und Männlichkeit, Polarität und den weiblichen Zyklus ein.
Fasziniert von diesen tiefgreifenden Veränderungen und inspiriert von meiner Transformation entschied ich mich, andere Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen. Ich absolvierte mehrere fundierte Ausbildungen bei renommierten Lehrern, die meinen Ansatz massgeblich prägten.
Zu meinen Qualifikationen zählt unter anderem eine 18-monatige Coaching-Ausbildung bei Monica Yates, die mir ein fundiertes Wissen über somatische Heilung, Nervensystemregulation, emotionale Integration und nachhaltige Transformation vermittelte. Ausserdem absolvierte ich eine umfassende Ausbildung als Transformational Guide und Breathwork Teacher bei SacredWays, die meine Expertise in Breathwork, transpersonaler Psychologie und spiritueller Heilung vertiefte.
Meine Herzensthemen sind: ganzheitliche Transformation durch Somatic Healing, Breathwork und Nervous System Regulation sowie Weiblichkeit und Männlichkeit. Du möchtest mit mir zusammenarbeiten? Kontaktiere mich – ich freue mich auf deine Nachricht! ♥
